MOUNTAIN GOURMET LAB.����±���ɤΥ��꡼��ڥ��ͮ��������ڥ���ߥХå���
�ޥ���ƥ󥰥���ܡ���±���ɤΥ��꡼��ڥ��ͮ��������
Cream Penne with Salted Squid

���꡼�֥�������֤᤿��±���ɤ�ǻ���ʻ�̣�ȹ�Ф��������꡼��ο����������̤ͤ��δŤߡ��˥�˥��ȥե饤�ɥ��˥���ο��ߤ򤽤������̣���ԥ󥯥ڥåѡ����֥�å��ڥåѡ��λɷ㡣
�����ˡ�ͮ�Ҥι�꤬��������Ȥ�ä��롣

��̣�β������ڥ�ͤ����������߰��ΤȤʤ롣
Ǯ�����ϥեϥդȿ��ٿʤ�Ƥ�����
���֤��ФĤۤɤ�ǻ��������Ū�ʻ�̣�������Ƥ��롣

��ĺ��̣�臘�����Ϥ��糤���Υޥꥢ�����塣
���᡼���ޥ���ƥ�����ץ��α����١�
������������λ�ĺ���鸫����ٲ��ѡ�
���������äѤ�����ĥ�롣

��������������äƤ����ΤǤ��礦����


��story��
���ǥѥ��������٤����������ȤӤ���Τ�Ĥ�
�ޤ����������褬�����Ƥ���ޤ�����

���꡼�֥�����Ǥ��ä����֤�뤳�Ȥǡ���±���ɤϤ��Υ��������Ф����ä��ۤ�ǻ���ʻ�̣�ȹ�̣�β����Ѳ����ޤ���
�����˶̤ͤ��ȥ��꡼�ब�ä����������̥�����������夬��ޤ�����
�����Ĥ��ڥ�ͤη����ˤ��äפ�ȼ����ޤ졢�������줿�ִ֥˥���Ȥ��դ�Ф롣

�֤�����ֹ������⡪��

���˻����5̾��3̾�����ˤ����ʥ���ץ뾯�ʤ����˼����Υѥ��������¤��Ƥ��ޤ��ޤ�����

�ڥ����դ�ꥳ���ȡ�
��±�οȤȥ勵�����æ�夷������碌�����Ǥ�Ư����ȯ�ڡ����������ƤĤ�����ɡ�
����򥪥꡼�֥����롢�˥�˥��ȶ��ˤ��ä�����֤ᡢ�̤ͤ��ȥ��꡼��ǥ������ˤ��ޤ�����

���ǿ��٤���ɥ��꡼���ǻ����Ǯ���ڥ�͡�
�Ρ�ͧ�ͤ����㤬���ä�̾�����ֻ����դä����δ�ʪ�ۤ���̣����ΤϤʤ���
���θ��դϺ��פ��ȥޡ����åȤ��ܼ��ˤĤ��Ƹ�äƤ���褦�ˤ�פ��ޤ���
"���ǿ��٤볤�Τ��"��

���������äƤ�����©���ڤ餷�Ф��ڤä���ĺ�Ǵ㲼�˹�����󤤳��¤ߡ�
���Τ��äȸ������ˤϳ������롣
�ۤ�����ƥ��ǡ��󤤳���Ĭ�����ۤ��Ĥġ����α��ɥ��꡼���ǻ���ʻ�̣����Ƭ���뤳�ȤǤ��礦��

������ ���� ��ʸ

������ 114g
����夬���� 400g*
*����夬���̤ϡ�Ĵ�������䵤���ʤɤˤ��¿���ΤФ�Ĥ���ȯ�����ޤ���

������ʬɽ����1��(114g)������ˡʿ����͡�
���ͥ륮�� 530kcal
����Ѥ��� 17.1g
��� 25.4g
ú�岽ʪ 58.2g
���������� 2.46g

������
�ѥ���(������¤)���������ɥ��꡼�ॽ����(�����꡼�ࡢ�̤ͤ����������ɡ���ʪ�����ˤ�ˤ������������������ɻ�)����(�ե饤�ɥ��˥��󡢥��󥲥��)����ʴ�������������������̼���/Ĵ̣��(���ߥλ���)���٥˥��������ǡ���̣��(���ƥӥ�)�������ɻߺ�(�ӥ��ߥ�E,�ӥ��ߥ�C)��(�����˾���������ʬ����������Ʀ��ޤ�)


�ػ��Ǥ�����̣������Τ򿩤٤����������

�ޥ���ƥ� ����� ��ܤϡ����ʳ�ȯ�����쥯�ȡ�����ȯ�����̤��ƻ��ο��θ���ʲ������뤳�Ȥ��ܻؤ����򰦤���ա��ǥ��������Υץ��������ȤǤ���

�ޥ���ƥ� ����� ��ܤ���ꤿ�����Ȥ�ñ��Ǥ���
���Ǥ��äȤ�ä���̣������Τ򿩤٤���褦�ˤ�������
�����������������

���äơ�����ʺǹ�ηʿ����ä����ǡ����٤��ΤޤǺǹ���ä��顢
�⤦�����ޤ�ʤ�����ʤ��Ǥ�����

�л��˻��äƤ����뵡ǽ����ܲ��Ϥ���������ڡ�
�Ǥ⤽��ʾ�ˡ���̣�����פ��֤˹ͤ��ơ�
�䤿���ޥ���ƥ� ����� ��ܤϻ��ο���ͤ�³���ޤ���

�إޥ���ƥ� ����� ��ܤ��ͤ��Ƥ��뤳�ȡ�

�����Ϻǹ�ηʿ��Υ쥹�ȥ��
�ޥ���ƥ� ����� ��ܤξ��ʤϤ��Ĥ����ʤȤȤ�ˤ���ޤ���
���Ф��Ф꤭�ä����Ȥˡ���ǡ�������������������
�������褯��줿�ΤΥ���ǥ������ȡ�������������������
����ǹ�ηʿ����ä��쥹�ȥ��ȸ�Ω�Ƥơ������Ǥ��θ����ۤ��ʤ����˥塼��ȯ���Ƥ��ޤ���

���ڤ��ơ���ñ�����ʤ�
����ϲ���ʬ��ô�����⤯�������������Ϸڤ����Ȥ����ס�
Ĵ������Ǥ����������ѥ��Ȥˤ������������饷��ץ��Ĵ��ˡ�ˤ��롣
�����Ɀ�٤ʤ��ƤϤ����ʤ��������鴥�礷�����ʤ���ΤǤ���ɬ�פ����롣
����̣�����פΤ���˻��Ԥ��Τ�Τ��θ���»�ʤ�ʤ����Ȥ�䤿�������ڤˤ��Ƥ��ޤ���

����������̣�����ơ��ڤ�����Τ�
��ʬ�����ǡ֥�ܡפʤ��̾��äƤ뤫��ˤϡ����ä���������ߤʤ��ޤ˿�������Ƥ򤷤Ƥ���������
�ʤΤǡ���̣�����פϤ�����󡢡ֳڤ����װ�DZ���ä���������Ƥ�ᤶ���ޤ���

���Ķ�������
���ٻĤ����Фˤ�����˥塼��ȯ���뤳�ȡ�
�����⥷��ץ�ˡ�dz����ʤ�����Ȥ鷺���Ǥ���������ߤ�Ф��ʤ����ȡ�
��̣���¤���������ΤФ��ơ��ա��ɥ����򸺤餹���ȡ�
������ޤ��Ǥ��������δĶ�����θ��������ʪ���󶡤��Ƥ��������Ȼפ��ޤ���


Ĵ����ˡ��
������Ȥ��300ml�Ȱ��˥��å���������ڤ����������ޤ���
�������å�����Фˤ����ޤ���
����ʨƭ������Ф��Фˤ��ơ����������ʤ���4ʬ�ѹ��ߤޤ���
����4ʬ�Фä���Ф�ߤᡢ���򤷤�9〜10ʬ���Ԥ�����������
����������⤦���٥��å������줫��ۤ����褦�ˤ��������ޤ�
�����ʿ��ȤȤ��̣�襤�ޤ��礦��


��1 æ���Ǻޤ�˺�줺�˼��Ф��Ƥ���������
��2 �Ԥ����֤ϵ����䵤���ˤ���Ѳ����ޤ��Τ��ܰ¤Ȥ��ͤ����������������������ʤɤ��ݲ��ƴ�������ȡ�����Ȥ��������夬��ޤ���
��3 Ǯ���Ǿ����夬�ꤿ�����Ϻ��ٺ����ʤ����Фˤ����ޤ����Ǥ��䤹���Τ�û���֤ǡ�

��¸��ˡ��ľ�������򤵤��ƾﲹ����¸���Ƥ���������
������Ϥ����ˤ������夬�꤯��������
������夬���̤ϡ�Ĵ�������䵤���ʤɤˤ��¿���ΤФ�Ĥ���ȯ�����ޤ���
���ʳ�Ĵ̣��̵ź�äǤ���
������»��Ѥ��Ƥ�������ɻߺޤ�ŷ��ͳ��(���ȥ饹������)�Τ�ΤǤ���



�ޥ���ƥ� ����� ��ܤϡ��Ͼ�Ǥ�ǹ����̣������Τ򻳤ǡ���ˤο��θ��������뻳���Ϥ�

������ʤ���ǿ��٤뤴�Ӥϴְ㤤�ʤ��������������ä��餽���˻��äƤ������Ӥ�Ű��Ū���᤭�夲���顩
�Ͼ�Ǥ�ǹ����̣������Τ򻳤ǿ��٤��顩��ˤο��θ��ϻ��ξ�ˤ�������ΤǤϤʤ�����

����ʻפ����饹�����Ȥ���MOUNTAIN GOURMET LAB.�ʥޥ���ƥ󥰥���ܡˡ�

�л��˻��äƤ�����ڤ��䥳��ѥ��Ȥ��������Ʊ��ܲ�������ʤ��顢��̣�������ɵᤷ�������Ϥ�

���ʤ��λ��Ԥ����̤ʳڤ��ߤˤʤ뤳�ȤǤ��礦��