MOUNTAIN GOURMET LAB.������Ʀ�Υȥޥȥ����塼�ʥ֥륰�������
�ޥ���ƥ󥰥���ܡ�����Ʀ�Υȥޥȥ����塼�ʥ֥륰�������
Lamb and Bean Tomato Stew with Bulgur

����ߥ��եꥫ��ߥե����Ȥ����ߥå���������㡼���᡼����̣�襤���ڤ����֥���Ʀ�Υȥޥȥ����塼 �֥륰������פ⥢��ߥХå��ˤʤ�ޤ�����


�ץ��򥢥�����Ȥ˲ä�������Ʀ�Υȥޥȥ����塼�򡢡֥֥륰��פȤ����ǥ��ྮ���ΤҤ����Ȱ��˿��٤ޤ���

����ߥ��եꥫ��ߥե����Ȥ��ä�����Ǥ���

�ޤ����ʤ�Ȥ�������������졣

��������̣���ʸ����ϡ��ˡ�

�����夦Ϣ���Ρ�β���ȴ䤬���Ф�����Τ褦�����ʤ��ۤäƤĤ����ޤ�����

��story��
��������MGL��Mountain Gourmet Lab.�ˤǰ��֤������ǡ����֤���������Τ����Υ쥷�Ԥ��⤷��ޤ���

������κ������Τ�����ӥ���ζ��������򤫤���졢���ꥢ�˥���ӥ��춵���ѤΥӥǥ��򻣤륢��Х��Ȥ˹Ԥä����Ȥ�����ޤ������λ��˽����ܳ�Ū�ʥ���ӥ������ʤ�äȶ���������̾�Ϥ���Ȼפ��ΤǤ������������ͤ��μ��ǤϤ狼��ʤ��ä��������ˤ򿩤٤��ΤǤ��������줬���ΤҤ����ȥ�������֤�ƥȥޥȥԥ塼��Ǽѹ������ΤǤ�����

���襷���դ��餳�ΤҤȤ����Ф��줿�Ȥ��˿������Ƭ���⤫����Τ������Ҥ��������������ɤ���̣�����Ѥǡ��Ǻ��̣�����̤˽Ф����ꥢ�������������餫����������ơ��衼���ԥ���ʥ˥奢�󥹤����äƤ��롣�˥塼�衼���Υե����ȥ��꡼������ä����եꥫ��ե����Υ쥹�ȥ��Ǿ׷����������磻��ɤ��������Υߥ������㡼��פ��Ф��ޤ�����

���줫��ή���夤���������ʸ�������եꥫ���Ϥ������줬�ե��ʸ���˵ۼ�����ƿ�����̣�Ȥʤ롣�����ʸ���ȿ������ư�򴶤�����ҤȤ���ˤʤäƤ��ޤ���
���ҡ�����ǥԥ��˥å�����ե�󥹿͡���פ������ʤ��龤���夬�äƤߤƤ��������ޤ���
�����褵��ΰտޤ������Τ餺�����������ۤǽ񤤤Ƥ���ޤ���


������ ��85g ��/������夬����*�� 325g
*����夬���̤ϡ�Ĵ�������䵤���ʤɤˤ��¿���ΤФ�Ĥ���ȯ�����ޤ���

������ʬɽ����1��(85g)������ˡʿ����͡�
���ͥ륮��241kcal������Ѥ���10.5g�����3.5g��ú�岽ʪ61.9g������������1.7g

������
�ǥ��ྮ�����ȥޥȥ����塼�ʥ�������ȥޥȡ��磻�󡢥ȥޥȥ��塼�����̤ͤ����ͻ��������ꡢ�ˤ�ˤ�����ʪ���顢���Ʀ����Ʀ�ù��ʡ�������������ˡ�����̼¡�����������ȥޥȡ��ϡ��֡���ɻҡ������ɻߺޡʥӥ��ߥ�E���ӥ��ߥ�C�ˡ��ʰ����˾�������Ʀ��ޤ��

�ػ��Ǥ�����̣������Τ򿩤٤����������

�ޥ���ƥ� ����� ��ܤϡ����ʳ�ȯ�����쥯�ȡ�����ȯ�����̤��ƻ��ο��θ���ʲ������뤳�Ȥ��ܻؤ����򰦤���ա��ǥ��������Υץ��������ȤǤ���

�ޥ���ƥ� ����� ��ܤ���ꤿ�����Ȥ�ñ��Ǥ���
���Ǥ��äȤ�ä���̣������Τ򿩤٤���褦�ˤ�������
�����������������

���äơ�����ʺǹ�ηʿ����ä����ǡ����٤��ΤޤǺǹ���ä��顢
�⤦�����ޤ�ʤ�����ʤ��Ǥ�����

�л��˻��äƤ����뵡ǽ����ܲ��Ϥ���������ڡ�
�Ǥ⤽��ʾ�ˡ���̣�����פ��֤˹ͤ��ơ�
�䤿���ޥ���ƥ� ����� ��ܤϻ��ο���ͤ�³���ޤ���

�إޥ���ƥ� ����� ��ܤ��ͤ��Ƥ��뤳�ȡ�

�����Ϻǹ�ηʿ��Υ쥹�ȥ��
�ޥ���ƥ� ����� ��ܤξ��ʤϤ��Ĥ����ʤȤȤ�ˤ���ޤ���
���Ф��Ф꤭�ä����Ȥˡ���ǡ�������������������
�������褯��줿�ΤΥ���ǥ������ȡ�������������������
����ǹ�ηʿ����ä��쥹�ȥ��ȸ�Ω�Ƥơ������Ǥ��θ����ۤ��ʤ����˥塼��ȯ���Ƥ��ޤ���

���ڤ��ơ���ñ�����ʤ�
����ϲ���ʬ��ô�����⤯�������������Ϸڤ����Ȥ����ס�
Ĵ������Ǥ����������ѥ��Ȥˤ������������饷��ץ��Ĵ��ˡ�ˤ��롣
�����Ɀ�٤ʤ��ƤϤ����ʤ��������鴥�礷�����ʤ���ΤǤ���ɬ�פ����롣
����̣�����פΤ���˻��Ԥ��Τ�Τ��θ���»�ʤ�ʤ����Ȥ�䤿�������ڤˤ��Ƥ��ޤ���

����������̣�����ơ��ڤ�����Τ�
��ʬ�����ǡ֥�ܡפʤ��̾��äƤ뤫��ˤϡ����ä���������ߤʤ��ޤ˿�������Ƥ򤷤Ƥ���������
�ʤΤǡ���̣�����פϤ�����󡢡ֳڤ����װ�DZ���ä���������Ƥ�ᤶ���ޤ���

���Ķ�������
���ٻĤ����Фˤ�����˥塼��ȯ���뤳�ȡ�
�����⥷��ץ�ˡ�dz����ʤ�����Ȥ鷺���Ǥ���������ߤ�Ф��ʤ����ȡ�
��̣���¤���������ΤФ��ơ��ա��ɥ����򸺤餹���ȡ�
������ޤ��Ǥ��������δĶ�����θ��������ʪ���󶡤��Ƥ��������Ȼפ��ޤ���


Ĵ����ˡ��
�㥯�å������ѡ�
���� ��Ȥ��250ml�Ȱ��˥��å���������ڤ����������ޤ���
�������å�����Фˤ����ޤ���
���� ʨƭ������Ф�ߤᡢ���å����˳��򤷤�15ʬ���Ԥ�����������
���� ����Ȥꡢ�⤦���٥��å������줫��ۤ����褦�ˤ��������ޤ���
���� �ʿ��ȤȤ��̣�襤�ޤ��礦��

��Хå���ľ�ܤ����������Ĵ���������
����æ���Ǻޤ���Ф�ʨƭ�������������¦��A�����ޤ�����ޤ���
�����ڤ��������ޤ��Ĥ���20ʬ�ۤɤ��Ԥ���������
�����ޤ��줫��ۤ����褦�ˤ��������ޤ�
�����ʿ��ȤȤ��̣�襤�ޤ��礦��


��1 æ���Ǻޤ�˺�줺�˼��Ф��Ƥ���������
��2 �Ԥ����֤ϵ����䵤���ˤ���Ѳ����ޤ��Τ��ܰ¤Ȥ��ͤ����������������������ʤɤ��ݲ��ƴ�������ȡ�����Ȥ��������夬��ޤ���
��3 Ǯ���Ǿ����夬�ꤿ�����Ϻ��ٺ����ʤ����Фˤ����ޤ����Ǥ��䤹���Τ�û���֤ǡ�

��¸��ˡ��ľ�������򤵤��ƾﲹ����¸���Ƥ���������
������Ϥ����ˤ������夬�꤯��������
������夬���̤ϡ�Ĵ�������䵤���ʤɤˤ��¿���ΤФ�Ĥ���ȯ�����ޤ���
���ʳ�Ĵ̣��̵ź�äǤ���
������»��Ѥ��Ƥ�������ɻߺޤ�ŷ��ͳ��(���ȥ饹������)�Τ�ΤǤ���



�ޥ���ƥ� ����� ��ܤϡ��Ͼ�Ǥ�ǹ����̣������Τ򻳤ǡ���ˤο��θ��������뻳���Ϥ�

������ʤ���ǿ��٤뤴�Ӥϴְ㤤�ʤ��������������ä��餽���˻��äƤ������Ӥ�Ű��Ū���᤭�夲���顩
�Ͼ�Ǥ�ǹ����̣������Τ򻳤ǿ��٤��顩��ˤο��θ��ϻ��ξ�ˤ�������ΤǤϤʤ�����

����ʻפ����饹�����Ȥ���MOUNTAIN GOURMET LAB.�ʥޥ���ƥ󥰥���ܡˡ�

�л��˻��äƤ�����ڤ��䥳��ѥ��Ȥ��������Ʊ��ܲ�������ʤ��顢��̣�������ɵᤷ�������Ϥ�

���ʤ��λ��Ԥ����̤ʳڤ��ߤˤʤ뤳�ȤǤ��礦��